Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.
Franz Kafka
Systemisches Coaching
Coaching ist eine Form der ressourcen- und lösungsorientierten Prozessberatung bei Fragestellungen, die überwiegend im persönlichen, familiären und beruflichen Kontext stehen und darauf abzielen, individuelle Veränderungsprozesse anzuregen.
Der Fokus des Coachings liegt auf der Aktivierung Ihrer individuellen Ressourcen und den eigenen Problemlösungskompetenzen.
Lebenslagen Coaching
Lebensfragen
Lebensthemen
Wir klären in einem Vorgespräch Ihr Anliegen und wie ich Sie im Rahmen eines Coachings unterstützen kann. Der Zeitbedarf unserer Zusammenarbeit ist nicht auf eine bestimmte Anzahl von Stunden festgelegt, sondern eng verknüpft mit Ihren Veränderungszielen. Wir reflektieren immer wieder den erreichten Stand und legen dann gemeinsam das weitere Vorgehen fest. Wenn Sie im Prozess des Coachings bemerken, dass gravierende individuelle Belastungen im Vordergrund stehen, kann die Bearbeitung dieser Themen als Einzelarbeit in Form der Systemischen Therapie angezeigt sein.
Wandercoaching
Diese Form des Coachings dauert in der Regel 1-1½ Stunden und findet auf Spaziergängen in der Umgebung der Praxis statt. Wir treffen uns am Startpunkt des Weges und fokussieren uns, auf die in einem Vorgespräch eingegrenzten Themen. Die Kombination aus bewusster Bewegung und Gesprächen in der Natur fördert die eigene Selbstwirksamkeit.
Sollte uns das Wetter beim Wandercoaching einen Streich spielen, findet unser Treffen in der Praxis statt. Bitte bringen Sie auf jeden Fall immer feste Schuhe und dem Wetter entsprechende Kleidung mit.